yogales juli 2025: Yogaserie element vuur.

Een dynamische maar rustige yogaserie over het element vuur, die bij de zomer hoort. De houdingen zijn gericht op de zonnevlecht, het derde chakra. Als het vuur element in balans is voel je je krachtig. Vuur geeft warmte, daarom wisselen we af met verkoelende houdingen zodat het vuur element in balans blijft.

Plaats een reactie